おはようございます！先週金曜日に梅雨明けしてから毎日酷暑ですね

皆さん熱中症に気をつけて下さい

サッカー少年たちも練習中に具合悪くなったりしてました、暑さに慣れるまでが肝心です

水分補給を忘れないでくださいね、いつもより多目に飲んで水分補給したら頭、心臓、腸をタップすると身体が水分補給をしたと認識するので身体の中で水分の交換がスムーズに行われると思います

お酒は水分じゃないですからね笑

適量にしまょう(^^)

8/28に仙台市でアクセスセミナーが開催されます。リクエスト開催なので次回の開催は未定ですのでこの機会にぜひ受講して下さい(^^)

では、今日はこのへんでenjoy tapping